NighTrain Station Guns N' Roses

Jeśli liczą się okazjonalne biegi do autobusu lub tramwaju to tak, biegam. 

Czy bieg po flaszkę też się liczy ? Planowany oczywiście

A truchtam sobie z pieskiem czasami po polach 

Ostatnio doszłam do wniosku, że bardziej się męczę biegnąć dosłownie 2 min. na autobus, niż przez 2 h wf-u. 
Nie znoszę biegania, no chyba, że z psem. 

Ze 3 lata temu biegałem codziennie 7 kilometrów przez 3 miesiące, fajnie jest sobie mierzyć czas bo widać jak kondycja rośnie ale znudziło mi się, teraz wolę pograć w piłkę, albo pojeździć na rolkach, bieganie samo w sobie zrobiło się dla mnie nudne

Moja wypowiedź w tym miejscu będzie zatem zgoła inna, niż w większości powyższych przypadków. Chociaż nie mogę powiedzieć, że bieganie jest moim życiem, aktywnością bez której nie wyobrażam sobie tygodnia, to jednak z roku na rok pokładam w takim spędzaniu czasu większe nadzieje. Zacząłem jakieś trzy lata temu, sam z siebie, bo potrzebowałem trochę się ruszyć na wiosnę, dostarczyć sobie trochę endorfiny i zrzucić co nie co. Totalna rekreacja. W zeszłym roku zaprzestałem - tak naprawdę skończyły mi się nowe miejsca które mogłem zwiedzać w szybszym tempie. Nigdy też podczas swoich treningów nie przekroczyłem tak naprawdę granicy 7/8 km. Tak jak mówiłem: totalna rekreacja. Coś mnie jednak w tym roku tchnęło: mam potrzebę zrobienia czegoś nowego, ciekawego, co potem będzie fajnie wyglądało w życiorysie.

Dzisiaj więc jestem zmęczony. A jestem zmęczony bo właśnie wróciłem z mojego pierwszego treningu w programie "I Ty możesz zostać maratończykiem". Cel: zaliczyć maraton Hasco-Lek, który będzie miał miejsce we wrześniu we Wrocławiu. Jak dla mnie na chwilę obecną: baaaardzo odległa perspektywa. Zobaczymy co to będzie. Na razie jestem pełen nadziei. Jeśli po dzisiejszych 6 km nie zwymiotowałem, to chyba mogę to uznać za pierwszy krok ku sukcesowi.

trzymajcie kciuki... 

Minęło pół roku od momentu startu przygotowań do maratonu a więc i mogę chyba teraz co nie co podsumować. A więc:
- 8 kg w dół
- spodnie mi z dupy lecą
- brzuch mi spadł
- ludzie mówią, że dobrze wyglądam
... a do maratonu jeszcze dwa tygodnie 

Moim rekordem jest 30 km, które ukończyłem w sierpniu z czasem 2 h 53 min. Plan na maraton to ukończenie go z lekkim plusem nad granicą 4 h. Ostatnio w autobiografii Duffa wyczytałem, że on zrobił to z czasem 3 h 45 min. Cfaniaczek...  ja się jeszcze na to nie pcham. Chociaż treningi dalej są trudne, to jednak absolutnie polecam bieganie w grupie -> motywacja skacze o 200%. Polecam także program I Ty Możesz Zostać Maratończykiem. Dziś rano byliśmy ponoć w Dzień Dobry TVN. Nie widziałem bo akurat wtedy robiłem dwudziestkę ale może ktoś inny widział i chce coś o tym powiedzieć... biegłem w pierwszym rzędzie i stroiłem głupie miny, żeby się utrwalić w ludzkich pamięciach 

Zostały dwa tygodnie do maratonu... trzymajcie kciuki. To ostatnia prosta...